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洋葱，日常生活中常见的蔬菜。它营养丰富，具有利尿、抗癌和抗高血压的作用。以下小系列将向你展示洋葱的价格:

今年洋葱的价格正在上涨。价格持续上涨，从一件以上涨到两件以上，平均价格为2.25元/公斤。洋葱价格因地而异。而且批发价，价格相对便宜，一般在1元左右，所以很多想买大量洋葱的人，一般都选择批发。

温馨提示:以上价格仅供参考，具体价格需与商家协商。

1。洋葱的作用:降血压、降血脂:经常食用对高血压、高血脂和心脑血管疾病有保健作用。

抗癌、抗癌和抗衰老:洋葱中的抗氧化剂增强细胞活性、抗癌和抗衰老。

具有补钙功能:有助于增加骨密度和预防骨质疏松症。

驱风散寒效果:洋葱鳞茎和叶子含有一种叫做丙烯硫化物的脂肪挥发物。

具有提神的作用:它能帮助细胞更好地利用葡萄糖，降低血糖，为脑细胞提供热能。这是糖尿病和精神残疾患者的良好饮食。

2。洋葱注意事项:

禁忌人群:皮肤瘙痒症、眼病和胃病患者慎用。

合适的人群:普通人群可以吃。尤其适用于高血压、动脉硬化等心血管疾病患者。

注意:在春天和夏天，我们可以买新鲜洋葱。洋葱最外层的皮更薄，而肉更厚，水分更多，辣味更少。然而，洋葱大多在冷的时候储存。它们味道更刺鼻，皮肤更厚，水分更少。

3，购买说明:

购买洋葱时，皮肤越干燥，包裹度越紧越好。最好能看到透明皮肤的褐色纹理。洋葱有橘皮和紫皮。橘皮洋葱层更厚，水分更多，口感更脆。紫色皮肤水分较少，每层相对较薄。黄色的皮肤更甜，紫色的皮肤更辣。选择时，你可以用手轻轻按压，看看洋葱表面的黑色部分是泥还是发霉了。如果你在挤压后发现一种柔软的感觉，它可能会发霉，不容易储存。

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