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新民晚报讯（记者 易蓉）何谓健康？何以健康？何为健康？昨日，3142名上海健康医学院2023级新生迎来开学典礼，校长吴韬以“3个问题”启迪新一批医学生，鼓励大家要在最“暖”的伟大时代中答好砥砺德行题，在最“亮”的知识书籍中答好精进技能题，在最“酷”的创新创业中答好科技强国题，在最“燃”的体验式体育俱乐部中答好兼蓄竞攀题，在最“美”的校园至善合唱团中答好艺术实践题，在最“炫”的健康小橘子志愿者活动中答好服务奉献题，在最“飒”的暑期社会实践活动中答好社会责任题，用实际行动答好“健康卷”。

“同答健康题共绘时代卷”上海健康医学院校长吴韬在2023级新生开学典礼上的讲话摘选——

何谓健康？博大精深的中医阐释“天人合一”“正气为本”的健康理念。世卫组织1977年给出的定义是健康不仅仅是没有疾病或虚弱，它包括了身体、心理和社会适应的良好状态。人类的健康观经过原始医学、经验医学、实验医学和现代医学等几个阶段的不断演化，现在普遍认为健康是一种综合性的状态，需要个体在身体、心理、社会和精神等多个方面都能够达到良好的状态。何以健康？自律与勤奋是获得健康的两大法宝，只有通过综合性的自律健康管理，多方面的勤奋努力，才能保持身体、心理健康。我们要学会有效地处理工作和生活中的压力，定期体检，戒烟和限制饮酒，冥想、瑜伽、呼吸练习也是我们的健康好伙伴。何为健康？党的二十大报告指出“人民健康是民族昌盛和国家强盛的重要标志”。医学教育与时代进步和人民健康紧密相连，健康医学院和在座的青年健康学子要牢记健康中国使命，矢志不渝为人民群众提供全方位全周期健康服务而奋斗终身。

同学们要厚植家国情怀，主动应对大健康时代人民健康新需求，努力学习医学知识，掌握医疗技能和治疗方法，提升自己的人文素养，为以后从事的工作打好基础，做一个有温度的健康医学生；要积极关注当前社会存在的健康问题，如养老康复、健康护理、公共卫生问题等，了解困难挑战和探索解决方法，通过参加创新创业项目、参与科教平台研究，探索新的医疗技术和治疗方法，做一个有本领的健康医学生；要通过健康义诊、科普宣传、医疗援助等志愿服务、社会实践提供健康服务，推广健康生活方式，帮助更多人保持良好的健康状态，做一个有能力的健康医学生。

作为校长，我对大家有三点期望：

一是希望同学们与祖国同心，在思辨中提高站位。健康青年要与祖国同心，在思辨中提高站位，将个体命运与家国命运血脉相连。健康中国战略也是为了应对各种全球化挑战，抓住新的发展机遇而适时提出的，我们要充分认识新时代的新思路、新体系、新理念，有效应对错综复杂的全球化形势，助推中国高质量发展。

二是希望同学们与时代同歌，在博采中拓宽视野。踏入健康园后你们的命运齿轮如何转动，需要自己反复思考和实践，但请牢记世上没有“躺赢”的捷径，唯有奋斗的路径。希望大家保持积极的心态和进取的精神，在博采中以拓宽的视野做出最佳选择，领悟选择中所蕴含的真谛，与时代同歌，实现自己的人生价值。学校现有全日制在校生11160人，其中新生3142人，881名教职工，如何选择良师益友，是我们在健康园中日渐精进的关键，希望你们秉承中华民族重视践行的优良品质，坚定地去锻炼、磨炼和淬炼，一步一个脚印，做好下苦功、吃苦头的准备，尤其是要虚心向书本求知、向师长求方、向同学求法、向实践求实，走好一条将个人发展与社会需求紧密结合的职业发展道路，在选择中将个人融入国家战略和时代发展是未来稳操胜券的关键。

“志存高远方能登高望远，胸怀天下才可大展宏图。”人生不以某个瞬间而决定成败，但需认真对待每一次关键抉择对命运的考验。我们既要意识到“齿轮”一直在转动，更要在强心志、壮筋骨、长才干的过程中给齿轮蓄力、定向和锻造。在与时代同频共振中，将自己的齿轮跟进时代进入更高阶位的运转。

三是希望同学们与健康同行，在实践中健行康民。“学如弓弩，才如箭镞。”同学们，希望你们在健康园中立志勤学，含英咀华，其书满家，潜心修性，立志华夏，成为一名可堪大用的大才、大匠、大家。立校八年来，健康人在服务国家健康战略和培育满足上海经济社会发展所需基层应用型技术性人才方面不忘初心、牢记使命。健康学子始终将论文写在祖国大地上，始终用健行康民的行动深刻阐述和论述厚德至善的家国情怀，在实践中拼搏，在实干中奉献。

无论你是“青铜”还是“王者”，希望大家“顺境不惰”，不忘一往无前的初心；“逆境不馁”，拥有逆风翻盘的意志，赛出精气神，答出好成绩，不负时代重托，不负青春韶华，勤奋学习，在奋斗中释放青春激情、追逐青春理想。

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